SHAVASANA
Es ist immer wieder schön mit anzusehen, wenn die Teilnehmer so ruhig und friedlich in der Endentspannung liegen. Doch was hat es eigentlich genau mit dieser Asana auf sich ? "Es ist schwieriger, die Gedanken als den Körper ruhig zu halten. Deshalb ist diese dem Anschein...
21 Januar, 2022