Mai 2021

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Chanten - Singen – Mantren im Yoga Wieso eigentlich?  Vielleicht kennst du das, Singen macht Freude, wenn Du voller Freude singst,kannst du kaum an Probleme denken oder dich ängstigen. Im Yoga nutzen wir Mantren, heilende Laute, die wir in der Meditation wiederholen. MAN = Geist, TRA = Projizieren Der (oftmals...

28 Mai, 2021

„Yoga ist das Zur-Ruhe-Kommen des Geistes“ heißt es in Patanjalis Yogasutra.Im Moment des Yoga erleben wir tiefste Zufriedenheit. Sind wir nicht in diesem Zustand, werden unsere Wahrnehmungen verzerrt durch das, was die Aktivitäten unseres Geistes, (die sog. Vrittis = Wellen) auf Grundlage unserer Prägungen auswählen....

18 Mai, 2021